반응형 보고톡톡519 아케소냅 룸바냅 거북목 어깨 허리 통증 마사지 스트레칭 교정 도구 사용후기(거북목 치료 운동방법) 요즘 목이나 허리 통증을 호소하는 사람들이 너무나 많죠. 척추 질환을 가진 환자가 매년 3% 많게는 5%씩 증가하고 있다는데, 주위에 체감하기로는 거의 대부분이 척추질환을 갖고 있을 정도예요. 아마 공감하실 겁니다. 지긋지긋 아주 고통스럽죠? 척추는 목뼈(경추)에서부터 등뼈(흉추), 허리뼈(요추), 엉치뼈(천추), 꼬리뼈(미추)로 이어져있습니다. 그리고 이 경추에서부터 천추까지의 S자 굴곡이 우리의 직립보행을 지탱해주는 키(Key)입니다. 척추(Spinal Column)의 중요성이야 굳이 설명하지 않아도 이미 모두가 알고 있는 기본 중의 기본인 것이지요. 잘못된 자세나 태생적(유전적) 요인, 골다공증 등에 의해 이 척추 굴곡에 변형이 생기고, 많은 이들이 앓고 있는 추간판 탈출증(허리 디스크), 척추관 .. 2021. 9. 25. [소설] 달러구트 꿈백화점 이미예 장편소설 첨가물 0.00% 순수 힐링 판타지 '주문하신 꿈이 준비되었어요' 루시드 드림(Lucid dream)을 경험해본 일이 다들 한 번쯤 있지 않을까 싶다. '자각몽', 이건 자신이 꿈을 꾸고 있다는 사실을 인지한 상태에서 꿈을 꾸는 것을 가리키는 용어이다. 생각하기에 따라 이게 쉬울 것 같기도 한데, 루시드 드림을 경험하는 것은 은근히 보기 드문 일이라고 한다. 현실과 꿈 사이의 간격이 꽤 멀리 확연히 벌어져 있어서일까. 오래전이지만 나도 루시드 드리머가 되어본 적이 있다. 누구나 알만한 유명 여배우가 절친인 것 마냥 살갑게 다가와서는 인사하며 테이블을 사이에 두고 마주 앉는 게 아닌가. 무채색 배경이었다. 분명 카페였고, 나는 스트로를 입에 꼭 물고 맛이 느껴지지 않는 어떤 음료를 마시며 여배우의 눈을 바라보며 아주 자연스럽게 대화를 나눴다. 꿈인 줄 인지하고 있어서였는.. 2021. 9. 21. [골프톡] LPGA 월마트 NW 아칸소 챔피언십 출전선수 상금 대회코스 정보 & 대회 결과(우승자, 순위) LPGA 투어 2021 시즌 24번째 토너먼트, 월마트 NW 아칸소 챔피언십(Walmart NW Arkansas Championship Presented by P&G)이 오는 9월 24일부터 26일까지 사흘간 미국 아칸소주(State of Arkansas)에 있는 피나클 컨트리클럽에서 개최됩니다. LPGA의 올 시즌 남은 대회는 이번 토너먼트를 포함해 총 8개 대회입니다. · (9.24-27) Walmart NW Arkansas Championship Presented by P&G · (10.1~4) ShopRite LPGA Classic Presented by Acer · (10.7~10) Cognizant Founder Cup · (10.21~24) BMW Ladies Championship · (1.. 2021. 9. 21. [AUTO] 2021 세계 자동차시장 판매(상반기 주요국 신차 판매현황) 한국자동차공업협회에 따르면 2021년 상반기 해외 주요 시장 판매량은 작년 대비 30.6% 증가한 2,857만대로 2019년부터 현재까지 V자 반등하는 모습을 나타냈습니다. 물론 2019년 대비로는 8.0% 감소한 판매 상황입니다. 해외 주요 자동차 시장이라고 할 수 있는 미국, 중국, 유럽을 비롯해 인도, 멕시코, 러시아, 브라질을 대상으로 판매량 추이를 비교해봅니다. 2020년 코로나19에 따른 기저효과로 전년 대비 증가세를 보이는 것은 당연한 수순, 하지만 정상적 판매 상황을 보였던 2019년과 비교할 경우 8.0% 감소한 수준으로 해외 주요 자동차 시장의 코로나19 영향으로부터의 회복은 아직 '진행 중'인 것으로 판단됩니다. ▶주요 해외 시장별 2021년 상반기 자동차 판매현황 살펴봅니다. 인도(.. 2021. 9. 19. [골프톡] KLPGA 엘크루-TV조선 프로 셀러브리티 2021 개최! 경기방식 출전선수 코스 대회결과 순위 우승자 엘크루(ELCRU)와 TV조선이 공동 주최하며 한국여자프로골프협회(이하 KLPGA)가 주관하는 KLPGA 2021 시즌 22번째 대회, '엘크루-TV조선 프로 셀러브리티 2021(총상금 6억 원)'이 오는 9월 24일부터 26일까지 사흘간 경기도 안산 소재 아일랜드 CC에서 개최됩니다. KLPGA는 앞서 4월 13일 대우조선해양건설(주), TV조선((주) 조선방송)과 함께 이 대회 신규 창설을 위한 조인식을 가진 바 있습니다. 올해 신설된 대회이며, KLPGA 역사상 최초로 프로선수들과 셀러브리티(Celebrity)가 함께하는 대회로 꾸며집니다. TV조선과 함께 이 대회를 공동 주최하는 엘크루(ELCRU)는 대우조선해양건설(주)의 프리미엄 주거 브랜드입니다. 프로와 아마추어들로 이뤄진 셀럽들이 함께하는 .. 2021. 9. 19. 어찌 굽길래 이런 맛이? 용인 와우정사 고등어식당(화덕 생선구이 맛집) 맛있는 밥 먹는데 몇 킬로미터 거리까지 허락하시나요? 맛있는 한 끼 밥 먹는데 투자할 수 있는 거리 얘긴데요. 저는 한 50킬로미터 정도는 가능할 것 같습니다. 오늘은 그 정도 거리는 아니지만, 집에서 약 20킬로미터 거리 차로 30분가량 소요되는 곳에 있는 용인에서 생선구이 참 맛있게 하는 식당에 다녀왔습니다. 용인 처인구에 화덕 생선구이 맛집으로 이미 유명한 곳, 용인 와우정사(臥牛精舍)에 다녀갈 때 한 번씩 들러가게 되는 곳, 와우정사 아니더라도 그냥 밥 먹으러 오기에도 부족함 없는 곳 '고등어식당' 입니다. #내돈내산#내돈내먹 오늘은 와우정사에는 볼 일이 없었고 늦은 '아점'을 해결할 곳을 궁리하다가 건강한 음식이면서 맛도 좋은 걸 먹고 싶다는 생각에 제일 처음 떠올리게 된 곳이 바로 여기, '고.. 2021. 9. 18. 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 49 50 ··· 87 다음 반응형
